Wat is Shiatsu?
Shiatsu (指壓法) is een eeuwenoude Japanse behandelmethode. Letterlijk vertaald betekent Shiatsu: “vingerdruk”. Shiatsu is een manuele lichaamsgerichte therapie die nauw verwant is aan acupunctuur en werkt met dezelfde meridianen en drukpunten. Beide gaan uit van de bij de mens aanwezige levensenergie (Ki/Chi/Qi), en van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Bij Shiatsu werkt de therapeut echter niet met naalden, maar met de handen, knieën en ellebogen.
Langs specifieke energiebanen (meridianen) wordt gepaste druk uitgeoefend om de energiestroom te versterken. Het activeert de natuurlijke genezingskracht van het lichaam, waardoor ziekteverschijnselen verminderen en de vitaliteit toeneemt.
Shiatsu zorgt ervoor dat het lichaam weer herkent hoe het zich echt kan ontspannen. Als gevolg hiervan verbetert de werking van de lichaamsfuncties, en krijgt het lichaam zijn natuurlijke weerstand, veerkracht en herstelvermogen terug. Hierdoor heeft shiatsu ook een belangrijke preventieve werking.
Shiatsu wordt gebruikt om een verscheidenheid van problemen te verlichten, waaronder rugpijn, nek- en schouderproblemen, stress, slapeloosheid, spijsverteringsproblemen en vermoeidheid.
Shiatsu is gebaseerd op de oosterse geneeskunst en filosofie. Het beschouwt en benadert de mens en gezondheid op een holistische wijze en daarmee een fundamentele andere manier dan wij in het westen gewend zijn. Shiatsu is geen ‘alternatieve’ geneeswijze, maar juist complementair aan de westerse geneeskunde.
SHIATSU HELPT BIJ DE VOLGENDE KLACHTEN:
- Vermoeidheid, stress & burn-out
- Rug-, nek- & schouderklachten
- Spier- & gewrichtsaandoeningen
- Slapeloosheid & rusteloosheid
- Spijsverteringsklachten
- Hoofdpijn & migraine
- Aandoeningen aan de luchtwegen
- Menstruatieproblemen
- Fysieke aandoeningen
- Emotionele disbalans & stemmingswisselingen
- Lage weerstand
Mijn Werkwijze
Shiatsubehandelingen worden bij Zentai op traditionele Japanse wijze gegeven. Hierbij lig je op een comfortabele futon (布団: een Japans katoengevuld behandelmatras) op de grond. In verband met hygiëne en coronamaatregelen vragen wij je om een handdoek mee te nemen om op te liggen.
Met Shiatsutherapie worden blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord, gediagnosticeerd en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen. Specifieke klachten worden hiermee verholpen, de algehele gezondheid wordt bevorderd en de weerstand gaat omhoog.
Draag voor de behandeling comfortabele, lichte kleding zonder knopen en ritsen. Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De behandeling werkt door de kleding heen.
De ‘Zen-shiatsu’ stijl die wordt toegepast is ontwikkeld door Shizuto Masunaga (1925-1981). Masunaga groeide op in een familie van Shiatsu beoefenaars en vermengde tradities uit de klassieke shiatsu met Chinese geneeskunde en westerse psychologie. Ook verfijnde hij in dezelfde periode eeuwenoude diagnostische methoden uit de shiatsu. Hij noemde zijn methode Zen Shiatsu om de verwantschap tussen zijn benadering en de spiritualiteit van de Zen boeddhisten in Japan te bevestigen.
Een sessie duurt in totaal 60-70 minuten.
De massage wordt traditioneel gegeven op een futon mat.
Draag dunne, comfortabele kleding zonder knopen en ritsen.
Neem je eigen handdoek mee om op te liggen.
Afhankelijk van je voorkeur kunnen we wel/geen mondkapjes dragen.
Tarieven & Vergoedingen
-
Shiatsubehandeling – € 85,- per sessie*
* De behandelingen die ik als gediplomeerd en gecertificeerd shiatsutherapeut geef, worden in de meeste gevallen deels vergoed bij een aanvullende zorgverzekering.
In Japan is Shiatsu een reguliere therapie maar in Nederland valt Shiatsu nog onder de complementaire / alternatieve zorg. Shiatsubehandelingen worden vaak deels vergoed door zorgverzekeraars bij een aanvullende zorgverzekering. Of dat ook bij jouw verzekeraar het geval is kan je nagaan op de site van de beroepsvereniging Shiatsuvereniging Nederland en bij Zorgwijzer: (www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie#vergoedingen).
Over mij
Mijn naam is Stanley Sie.
Ik woon in Amstelveen samen met mijn twee kinderen Senna en Panck en onze katten Yuki en Nori.
Ik kom uit een familie die voor een belangrijk deel bestaat uit medische professionals; huisartsen, neurologen, tandartsen, chirurgen, psychiaters, acupuncturisten en apothekers. Zelf besloot ik mijn eigen weg te volgen en gaf de voorkeur aan een creatief beroep.
De laatste jaren als freelancer in de creatieve sector begon het te wringen: ik had het gevoel dat er nog iets miste. Na enkele ingrijpende gebeurtenissen voelde ik een opkomend verlangen om een bredere, betekenisvollere, minder commercieel gedreven en persoonlijkere invulling te geven aan mijn werkzaamheden.
Tijdens dit proces raakte ik gefascineerd en geïnspireerd door de kunst van Shiatsu. Ik herkende veel parallellen met mijn leven; mijn Aziatische roots, mijn familieachtergrond van medische professionals, mijn beoefening van yoga & martial arts, mijn passie voor ambachtelijk werk en mijn interesse in boeddhisme. Ik besloot mijn hart te volgen, mij verder te ontwikkelen en mij de kunst van Shiatsu eigen te maken.
- 2020 – 2021 | Jaartraining 1e jaar Iokai Shiatsu – Amsterdam
- 2021 – 2024 | Beroepsopleiding Zen Shiatsu – Joyce Vlaarkamp – Amsterdam
- sept 2022 | Masterclass weekend Masunaga – Haruhiko Masunaga – Amsterdam
- jun 2023 | Seminar Kata’s & Meridians – Kazunori Sasaki – Marrakech
- sept 2023 | Masterclass weekend 8 Extraordinary Vessels – Oda Meiberg – Amsterdam
- okt 2023 | Healing Tao | Seminar Wisdom Qigong & Iron Shirt Qigong – Mantak Chia – Amersfoort
- apr 2024 | Chi Nei Tsang Training (orgaanmassage) – Maartje Huibers – Amsterdam
Veelgestelde vragen
Hieronder vind je een overzicht van veelvoorkomende vragen. Staat je vraag er niet bij? Stuur dan een email naar info@www.zentaishiatsu.nl of bel: 06 -1468 5747.
Een massage duurt ongeveer 60 tot 70 minuten. Inclusief een korte voorbespreking. Kom je voor het eerst? Dan starten we met een mondelinge intake; de totale behandeling duurt dan ongeveer 90 minuten.
Shiatsu is, net als acupunctuur, gebaseerd op het meridiaanstelsel en de traditionele oosterse geneeskunde. Ki (levensenergie) vloeit langs deze meridianen door ons hele lichaam. Het reguleert en harmoniseert de verschillende lichaamsfuncties. Is deze stroom van Ki uit balans of geblokkeerd, dan voelen we spanning in ons lichaam. Onze organen functioneren minder goed en we voelen vermoeidheid. Als dit geen aandacht kijgt kunnen ze leiden tot uiteenlopende klachten en aandoeningen. Met Shiatsu-therapie worden de blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen en jouw lichaam zichzelf weer kan herstellen.
Vergeleken met fysiotherapie en westerse sportsmassage is shiatsu over het algemeen milder: de aandacht ligt niet op de spieren en botstelsel maar op de energiebanen in het lichaam. Het werkt dus met name op een energetisch niveau.
Shiatsu zoekt naar de punten in het lichaam waar de energie stagneert en blokkeert, en laat deze weer vrij stromen. Om goed door te kunnen dringen tot de kern is het van belang dat je ontspannen blijft en niet verkrampt.
Shiatsu heeft een belangrijke preventieve werking bij het behoud van gezondheid en het is daarom raadzaam om je met enige regelmaat te laten behandelen.
Tijdens een sessie lig je op een futon op de grond.
Het best is om je comfortabel te kleden, bij voorkeur met dunne kleding. Bijvoorbeeld een shirt met lange mouwen en een trainingsbroek.
Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De massage werkt door de kleding heen. Er is dus geen direct huidcontact, met uitzondering van de handen en de nek. Neem een handdoek of sprei mee om op te liggen.
Nee, je hebt geen verwijzing nodig en kunt direct een afspraak maken. Ik adviseer wel je huisarts of behandelend specialist te informeren over de shiatsubehandelingen.
Als gecertificeerd shiatsutherapeut worden mijn behandelingen in de meeste gevallen deels vergoed bij een aanvullende verzekering. Of jouw verzekering shiatsutherapie vergoedt kan je via de volgende link checken: www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie#vergoedingen.
In de volgende situaties is een shiatsu behandeling niet mogelijk:
- Koorts
- Virusinfecties
- Open wonden
- Na een operatieve ingreep
Tijdens de zwangerschap kan Shiatsu bijdragen typische klachten te voorkomen en te verlichten. Het is erg belangrijk dat ik voorafgaand aan de behandeling over de zwangerschap wordt ingelicht; ik kan dan rekening houden met te behandelen en te vermijden drukpunten.
Je kan de afspraak tot 24 uur voor aanvang annuleren. Bij annulering binnen 24 uur voor de afspraak ben ik helaas genoodzaakt de kosten door te berekenen. Je kan annuleren door een email te sturen naar info@www.zentaishiatsu.nl.
Om online beter vindbaar te zijn, en cliënten met vergelijkbare klachten te kunnen helpen, bied ik mijn cliënten een eenmalige korting wanneer ze een eerlijke google review schrijven over hun ervaringen bij Zentai Shiatsu. Interesse? Hier staan de stappen omschreven: Hoe schrijf ik een google review?
Elke keer tijdens en na de shiatsubehandeling voel ik me vitaler, soepeler, stroomt alles beter en ook heel belangrijk: loop ik veel beter! Stanley is heel toegewijd en nauwkeurig. Echt fijn. En inderdaad, helende handen.Cisca van der S.
Een vriendin vertelde mij over een bijzondere massage die zij had gehad bij Zentai. Ik had zelf nek- en schouderklachten en pijn aan mijn wat versleten heup. Na de eerste massage had ik bijna geen klachten meer aan mijn nek en schouders. De pijn aan mijn heup was aanzienlijk verminderd waardoor ik nu ook veel beter kan slapen. Ik ben dol op massages, maar heb vaak tijd nodig om te ontspannen. Maar bij Stanley voelde ik mij vanaf het eerste moment meteen ontspannen. Ik blijf nu regelmatig komen omdat ik het gevoel heb dat ik mijn lichaam op deze manier aan het onderhouden ben. En het is werkelijk een heerlijk ontspannende behandeling. Jasmina K.
Sinds vorig jaar kom ik regelmatig langs voor shiatsu bij Stanley. Dit om te herstellen van burnout en depressie. De behandeling is fijn en voelt vertrouwd. Stanley neemt echt de tijd en is volledig aanwezig. Hij gebruikt verschillende massagetechnieken die heel prettig aanvoelen. De massage werkt zeer ontspannend op een diep energetisch niveau, waardoor ik de spanning kan loslaten. Ik raad het iedereen aan om langs te komen voor een sessie. Zo dankbaar dat ik shiatsu kan ontvangen van Stanley.Alexandra C.
Ik kwam bij Stanley vanwege stressklachten. Ontspanning was moeilijk te vinden voor me en ik merkte dat ik continu een uitgeput gevoel meedroeg. Na een shiatsu behandeling van Stanley voelt het of mijn lichaam een diepe rust bereikt heeft. Gereset en weer terug in balans. Stanley is erg kalm en het is makkelijk voor me om me bij hem op mijn gemak te voelen en te ontspannen.Pascal v E.
Mijn naam is Debbie. Ik heb het Syndroom van Sjögren inclusief gewrichtsklachten. Hierdoor heb ik het gevoel dat ik niet in verbinding sta met mijn eigen lichaam. Na de behandelingen van Stanley voelt het alsof het bloed weer goed door mijn lichaam vloeit waardoor ik een warm gevoel krijg van binnen. En ik heb veel minder last van mijn pijnlijke gewrichten. Ik zie Shiatsu als een goede aanvulling op de behandelingen door mijn verschillende specialisten en fysiotherapie. Deze behandelingen zitten gevoelsmatig aan de buitenkant van mijn lichaam. Shiatsu voel ik diep van binnen, van nek tot voeten. Na de behandeling heb ik een warm gevoel, heb meer energie en sta ik weer in contact met mijn lichaam.Debbie K.
Van mijn vriend heb ik een aantal maanden geleden een shiatsubehandeling cadeau gekregen. Omdat het mij erg goed beviel heb ik de behandeling bij Stanley voortgezet. Door de shiatsu kreeg ik het inzicht dat mijn lichaam behoorlijk vast zat. Ik dacht dat ik voldoende voor mijzelf zorgde, maar ik merkte nu dat de realiteit toch anders was dan dat ik dacht. Tijdens en na de shiatsubehandelingen kwamen veel energieblokkades en verborgen emoties los. Ik kreeg daardoor meer ruimte in mijn lichaam en kon helder zien wat ik wilde verbeteren. Door de sessies kan ik mij nu beter ontspannen en slaap ik ook beter en dieper. Het heeft geholpen om te stoppen niet mijn eigen leven te leven en mijn behoeften te negeren. Mijn stress werd voornamelijk veroorzaakt omdat ik mijn gezonde grenzen negeerde. Ik ben van koers veranderd en focus nu op wat voor mij belangrijk is. Wat mij helpt en steunt en wat mij blij, gezond, tevreden en sterk maakt.Julia O.
Mijn reden om shiatsu te proberen was dat ik graag meer mijn lichaam wil voelen. Ik ben gewend om veel in mijn hoofd bezig te zijn en ik was benieuwd hoe dat zou zijn na een shiatsu behandeling. De behandelingen zijn heerlijk. Stanley heeft een kalme, fijne uitstraling waar ik me prettig bij voel. Ik durfde me te ontspannen waardoor er ook regelmatig emotie loskwam. Na de behandeling was ik me veel meer bewust van alle onderdelen van mijn lichaam en die kon ik ook echt voelen.Jonathan van der C.
Ik ben Stanley dankbaar voor de shiatsubehandelingen. Na een zorgvuldig gesprek over de klachten en hoe het gaat, voel ik mij goed gehoord en serieus genomen. Hij gaat op een gevoelige, gerichte en vakkundige manier te werk en straalt rust uit tijdens de behandeling. Ik kwam vooral vanwege mijn angst- en stressklachten maar had daarnaast ook last van schouderpijn en maagzuurklachten. Na de behandeling voel ik diepe ontspanning, rust, kalmte en een gevoel van welzijn. De angst, stress en andere psychische klachten zijn door de behandelingen naar de achtergrond verdwenen. Merk ook dat de maagzuur- en schouderklachten sterk verminderd zijn. Zo fijn om op natuurlijke wijze effectief behandeld te kunnen worden. Ik heb ervaring met diverse shiatsutherapeuten en kan Stanley echt aanraden!Arman L.
Stanley weet door shiatsu op lichamelijk, emotioneel en energetisch vlak het onbewuste naar boven te brengen. Hij voelt goed aan waar mijn blokkade zit, en ik voel me geborgen en op mijn gemak bij hem. Na een shiatsu-sessie bruis ik weer van de energie!Chantalle V.
Stanley is een therapeut die écht de tijd voor je neemt en goed kan luisteren. Tijdens mijn zwangerschap had ik veel rug- en bekkenpijn. Stanley’s massages hebben me geholpen om meer te kunnen ontspannen en minder pijn te ervaren in mijn lijf. Stanley heeft mijn zwangerschap dragelijker gemaakt.Hilda B.
Contact
Ik ben werkzaam op 2 locaties: In Amstelveen (maandag, woensdag) en Amsterdam (vrijdag). Overige dagen en avonden in overleg. Afspraken kan je eenvoudig en direct inplannen via de online afspraakplanner. Bellen voor meer informatie kan natuurlijk ook: 06 1468 5747.
De behandelruimte in Amstelveen bevindt zich in het Paramedisch Centrum Augustinus – Augustinuspark 4. Een samenwerking tussen diverse zorgverleners; Rutgers Fysiotherapie, Nutrimotion Orthomoleculaire Therapie, La Strata Cranio-Sacraal Therapie en Zentai Shiatsu therapie.
De behandelruimte in Amsterdam bevindt zich in het Shiatsu Centrum Amsterdam – Lutmastraat 182-A in Amsterdam-Zuid, een samenwerkingsverband van bevlogen Shiatsutherapeuten.
LOCATIE AMSTELVEEN (GRATIS PARKEREN)
LOCATIE AMSTERDAM
Afspraakplanner