Wat is Shiatsu?


Shiatsu (指壓法) is een eeuwenoude Japanse behandelmethode. Letterlijk vertaald betekent Shiatsu: “vingerdruk”. Shiatsu is een manuele lichaamsgerichte therapie die nauw verwant is aan acupunctuur en werkt met dezelfde meridianen en drukpunten. Beide gaan uit van de bij de mens aanwezige levensenergie (Ki/Chi/Qi), en van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Bij Shiatsu werkt de therapeut echter niet met naalden, maar met de handen, knieën en ellebogen.

Langs specifieke energiebanen (meridianen) wordt gepaste druk uitgeoefend om de energiestroom te versterken. Het activeert de natuurlijke genezingskracht van het lichaam, waardoor ziekteverschijnselen verminderen en de vitaliteit toeneemt.

Shiatsu zorgt ervoor dat het lichaam weer herkent hoe het zich echt kan ontspannen. Als gevolg hiervan verbetert de werking van de lichaamsfuncties, en krijgt het lichaam zijn natuurlijke weerstand, veerkracht en herstelvermogen terug. Hierdoor heeft shiatsu ook een belangrijke preventieve werking.

Shiatsu wordt gebruikt om een verscheidenheid van problemen te verlichten, waaronder rugpijn, nek- en schouderproblemen, stress, slapeloosheid, spijsverteringsproblemen en vermoeidheid.

Shiatsu is gebaseerd op de oosterse geneeskunst en filosofie. Het beschouwt en benadert de mens en gezondheid op een holistische wijze en daarmee een fundamentele andere manier dan wij in het westen gewend zijn. Shiatsu is geen ‘alternatieve’ geneeswijze, maar juist complementair aan de westerse geneeskunde.

SHIATSU HELPT BIJ DE VOLGENDE KLACHTEN:

  • Vermoeidheid, stress & burn-out
  • Rug-, nek- & schouderklachten
  • Spier- & gewrichtsaandoeningen
  • Slapeloosheid & rusteloosheid
  • Spijsverteringsklachten
  • Hoofdpijn & migraine
  • Aandoeningen aan de luchtwegen
  • Menstruatieproblemen
  • Fysieke aandoeningen
  • Emotionele onevenwichtigheid & stemmingswisselingen
  • Lage weerstand

Maak een afspraak

Mijn Werkwijze


Shiatsubehandelingen worden bij Zentai op traditionele Japanse wijze gegeven. Hierbij lig je op een comfortabele futon (布団: een Japans katoengevuld behandelmatras) op de grond. In verband met hygiëne en coronamaatregelen vragen wij je om een handdoek mee te nemen om op te liggen.

Met Shiatsutherapie worden blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord, gediagnosticeerd en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen. Specifieke klachten worden hiermee verholpen, de algehele gezondheid wordt bevorderd en de weerstand gaat omhoog.

Draag voor de behandeling comfortabele, lichte kleding zonder knopen en ritsen. Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De massage werkt door de kleding heen.

De ‘Zen-shiatsu’ stijl die wordt toegepast is ontwikkeld door Shizuto Masunaga (1925-1981). Masunaga groeide op in een familie van Shiatsu beoefenaars en vermengde tradities uit de klassieke shiatsu met Chinese geneeskunde en westerse psychologie. Ook verfijnde hij in dezelfde periode eeuwenoude diagnostische methoden uit de shiatsu. Hij noemde zijn methode Zen Shiatsu om de verwantschap tussen zijn benadering en de spiritualiteit van de Zen boeddhisten in Japan te bevestigen.

Een sessie duurt in totaal 70 minuten.

De massage wordt traditioneel gegeven op een futon mat.

Draag dunne, comfortabele kleding zonder knopen en ritsen.

Neem je eigen handdoek mee om op te liggen.

Afhankelijk van je voorkeur kunnen we wel/geen mondkapjes dragen.

Tarieven & Vergoedingen


Als therapeut-in-opleiding (4e jaars) geef ik shiatsu-massages tegen een gereduceerd tarief van 50,- voor een sessie van 70 minuten. Dit zijn geen volledige therapeutische behandelingen maar massages gericht op ontspanning waarbij ik mijn verworven kennis en ervaring in praktijk breng. De behandelingen van Zentai worden daarom op dit moment nog niet vergoed door de zorgverzekering.

In Japan is Shiatsu een reguliere therapie maar in Nederland valt Shiatsu nog onder de complementaire / alternatieve zorg. Bij reguliere Shiatsu therapeuten worden behandelingen deels vergoed door zorgverzekeraars bij een aanvullende zorgverzekering. Of dat ook bij jouw verzekeraar het geval is kan je nagaan op de site van onze beroepsvereniging Shiatsuvereniging Nederland en bij Zorgwijzer: (https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie#vergoedingen).

Maak een afspraak

Over mij


Mijn naam is Stanley Sie.
Ik woon in Amstelveen samen met mijn twee kinderen Senna en Panck en onze katten Yuki en Nori.
Ik kom uit een familie die voor een belangrijk deel bestaat uit medische professionals; huisartsen, neurologen, tandartsen, chirurgen, psychiaters, acupuncturisten en apothekers. Zelf besloot ik mijn eigen weg te volgen en gaf de voorkeur aan een creatief beroep.

De laatste jaren als freelancer in de creatieve sector begon het te wringen: ik had het gevoel dat er nog iets miste. Na enkele ingrijpende gebeurtenissen voelde ik een opkomend verlangen om een bredere, betekenisvollere, minder commercieel gedreven en persoonlijkere invulling te geven aan mijn werkzaamheden.

Tijdens dit proces raakte ik gefascineerd en geïnspireerd door de kunst van Shiatsu. Ik herkende veel parallellen met mijn leven; mijn Aziatische roots, mijn familieachtergrond van medische professionals, mijn beoefening van yoga & martial arts, mijn passie voor ambachtelijk werk en mijn interesse in boeddhisme. Ik besloot mijn hart te volgen, mij verder te ontwikkelen en mij de kunst van Shiatsu eigen te maken.

  • 2020 | Introductiecursus Zen Shiatsu – o.l.v. Monika Forster – Amsterdam
  • 2020 – 2021 | Jaartraining 1e jaar Iokai Shiatsu – o.l.v. Tanja vd Schaaf, Rini de Smit, Lex Kiers – Amsterdam
  • 2021 – 2022 | Jaartraining 2e jaar Zen Shiatsu – o.l.v. Joyce Vlaarkamp, Egon Weersink – Amsterdam
  • 2022 – 2023 | Jaartraining 3e jaar Zen Shiatsu – o.l.v. Joyce Vlaarkamp, Heidy van Koesveld, Jelle van Andel – Amsterdam
  • sept 2022 | Masterclass weekend Masunaga – Haruhiko Masunaga – Amsterdam
  • jun 2023 | Seminar Kata’s & Meridians – Kazunori Sasaki – Marrakech
  • sept 2023 | Masterclass weekend 8 Extraordinary Vessels – Oda Meiberg – Amsterdam
  • okt 2023 | Workshop familieopstellingen Bert Hellinger instituut – Maaike van der Heiden – Amsterdam
  • okt 2023 | Healing Tao | Seminar Wisdom Qigong & Iron Shirt Qigong – Mantak Chia – Amersfoort
  • apr 2024 | Chi Nei Tsang Training (orgaanmassage) – Maartje Huibers – Amsterdam

 

Veelgestelde vragen


Hieronder vind je een overzicht van veelvoorkomende vragen. Staat je vraag er niet bij? Stuur dan een email naar info@www.zentaishiatsu.nl of bel: 06 -1468 5747.

Een massage duurt minimaal 70 minuten. Inclusief een korte ontvangst en voorbespreking. Kom je voor het eerst? Dan starten we met een mondelinge intake; de totale behandeling duurt dan ongeveer 90 minuten.

Shiatsu is, net als acupunctuur, gebaseerd op het meridiaanstelsel en de traditionele oosterse geneeskunde. Ki (levensenergie) vloeit langs deze meridianen door ons hele lichaam. Het reguleert en harmoniseert de verschillende lichaamsfuncties. Is deze stroom van Ki uit balans of geblokkeerd, dan voelen we spanning in ons lichaam. Onze organen functioneren minder goed en we voelen vermoeidheid. Als dit geen aandacht kijgt kunnen ze leiden tot uiteenlopende klachten en aandoeningen. Met Shiatsu-therapie worden de blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen en jouw lichaam zichzelf weer kan herstellen.

Vergeleken met fysiotherapie en westerse sportsmassage is shiatsu over het algemeen milder: de aandacht ligt niet op de spieren en botstelsel maar op de energiebanen in het lichaam. Het werkt dus met name op een energetisch niveau.

Shiatsu zoekt naar de punten in het lichaam waar de energie stagneert en blokkeert, en laat deze weer vrij stromen. Om goed door te kunnen dringen tot de kern is het van belang dat je ontspannen blijft en niet verkrampt.

Shiatsu heeft een belangrijke preventieve werking bij het behoud van gezondheid en het is daarom raadzaam om je met enige regelmaat te laten behandelen.

Tijdens een sessie lig je op een futon op de grond.
Het best is om je comfortabel te kleden, bij voorkeur met dunne kleding. Bijvoorbeeld een shirt met lange mouwen en een trainingsbroek.

Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De massage werkt door de kleding heen. Er is dus geen direct huidcontact, met uitzondering van de handen en de nek. Neem een handdoek of sprei mee om op te liggen.

Nee, je hebt geen verwijzing nodig en kunt direct een afspraak maken. Ik adviseer wel je huisarts of behandelend specialist te informeren over de shiatsubehandelingen.

Nee. Omdat ik momenteel in opleiding ben, wordt de behandeling (nog) niet vergoed. Daarom hanteer ik een gereduceerd tarief van 50,- per sessie van 60 min.

In de volgende situaties is een shiatsu behandeling niet mogelijk:

  • Koorts
  • Virusinfecties
  • Open wonden
  • Na een operatieve ingreep

Tijdens de zwangerschap kan Shiatsu bijdragen typische klachten te voorkomen en te verlichten. Het is erg belangrijk dat ik voorafgaand aan de behandeling over de zwangerschap wordt ingelicht; ik kan dan rekening houden met te behandelen en te vermijden drukpunten.

Je kan de afspraak tot 24 uur voor aanvang annuleren. Bij annulering binnen 24 uur voor de afspraak ben ik helaas genoodzaakt de kosten door te berekenen. Je kan annuleren door een email te sturen naar info@www.zentaishiatsu.nl.

Om online beter vindbaar te zijn, en cliënten met vergelijkbare klachten te kunnen helpen,  bied ik mijn cliënten een eenmalige korting wanneer ze een eerlijke google review schrijven over hun ervaringen bij Zentai Shiatsu. Interesse? Hier staan de stappen omschreven: Hoe schrijf ik een google review?

Contact


Ik ben werkzaam op 2 locaties: In Amstelveen (maandag, woensdag) en Amsterdam (vrijdag). Overige dagen en avonden in overleg. Afspraken kan je eenvoudig en direct inplannen via de online afspraakplanner. Bellen voor meer informatie kan natuurlijk ook: 06 1468 5747.

De behandelruimte in Amstelveen bevindt zich in het Paramedisch Centrum Augustinus – Augustinuspark 4. Een samenwerking tussen diverse zorgverleners; Rutgers Fysiotherapie, Nutrimotion Orthomoleculaire Therapie, La Strata Cranio-Sacraal Therapie en Zentai Shiatsu therapie.

De behandelruimte in Amsterdam bevindt zich in het Shiatsu Centrum Amsterdam – Lutmastraat 182-A in Amsterdam-Zuid, een samenwerkingsverband van bevlogen Shiatsutherapeuten.

LOCATIE AMSTELVEEN (GRATIS PARKEREN)

Paramedisch Centrum Augustinus | Augustinuspark 4 - Amstelveen [GRATIS PARKEREN]

LOCATIE AMSTERDAM

Shiatsu Centrum Amsterdam | Lutmastraat 182-A - Amsterdam-Zuid