Wat is Shiatsu?
Shiatsu (指壓法) is een Japanse behandelmethode. Letterlijk vertaald betekent Shiatsu: “vingerdruk”. Shiatsu is een manuele lichaamsgerichte therapie die verwant is aan acupunctuur; ze werkt met dezelfde meridianen en drukpunten en gaat uit van dezelfde principes. Doel is om de levensenergie (Ki) weer goed en vrij te laten stromen, en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen. Bij Shiatsu werkt de therapeut echter niet met naalden, maar met de handen, knieën en ellebogen.
Langs specifieke energiebanen (meridianen) wordt gepaste druk gegeven om de energiestroom te versterken. Het activeert de natuurlijke genezingskracht van het lichaam, waardoor klachten verminderen en de vitaliteit toeneemt.
Shiatsu zorgt ervoor dat je lichaam weer herkent hoe het zich echt kan ontspannen. Als gevolg hiervan verbeteren de lichaamsfuncties, en krijgt je lichaam zijn natuurlijke weerstand, veerkracht en herstelvermogen terug. Hierdoor heeft shiatsu ook een preventieve werking.
Shiatsu wordt gebruikt om diverse problemen te verlichten, waaronder rugpijn, nek- en schouderproblemen, stress, slapeloosheid, darmklachten en vermoeidheid.
Shiatsu is een behandelmethode die haar oorsprong vindt in de oosterse geneeskunst en filosofie. Het kijkt naar de mens als geheel, waarbij lichaam en geest als één worden gezien. Dit verschilt wezenlijk van de westerse benadering, die vaak meer gericht is op afzonderlijke symptomen. Belangrijk om te weten is dat shiatsu niet bedoeld is als vervanging van reguliere westerse zorg, maar als aanvullende behandeling voor een optimaal resultaat.
SHIATSU HELPT BIJ DE VOLGENDE KLACHTEN:
- Vermoeidheid, stress & burn-out
- Rug-, nek- & schouderklachten
- Spier- & gewrichtsaandoeningen
- Slapeloosheid & rusteloosheid
- Spijsverteringsklachten
- Hoofdpijn & migraine
- Aandoeningen aan de luchtwegen
- Menstruatieproblemen
- Fysieke aandoeningen
- Emotionele onevenwichtigheid & stemmingswisselingen
- Lage weerstand
Mijn Werkwijze
Shiatsubehandelingen worden bij Zentai op traditionele Japanse wijze gegeven. Hierbij lig je op een comfortabele futon (布団: een Japans katoengevuld behandelmatras) op de grond. In verband met onze hygiëne-regels vragen wij je om een handdoek mee te nemen om op te liggen.
Met Shiatsutherapie worden blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord, gediagnosticeerd en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen. Specifieke klachten worden hiermee verholpen, de algehele gezondheid wordt bevorderd en de weerstand gaat omhoog.
Draag voor de behandeling comfortabele, lichte kleding zonder knopen en ritsen. Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De behandeling werkt door de kleding heen.
De ‘Zen-shiatsu’ stijl die wordt toegepast is ontwikkeld door Shizuto Masunaga. Masunaga groeide op in een familie van Shiatsu beoefenaars en vermengde tradities uit de klassieke shiatsu met Chinese geneeskunde en westerse psychologie. Ook verfijnde hij de eeuwenoude diagnostische methoden. Hij noemde zijn methode Zen Shiatsu om de sterke band tussen zijn aanpak en de Japanse Zen-boeddhistische filosofie te benadrukken. Deze naam onderstreept dat zijn methode diep geworteld is in de spirituele tradities van Japan.
Een sessie duurt in totaal 60-70 minuten.
De massage wordt traditioneel gegeven op een futon mat.
Draag dunne, comfortabele kleding zonder knopen en ritsen.
Neem je eigen handdoek mee om op te liggen.
Afhankelijk van je voorkeur kunnen we wel/geen mondkapjes dragen.
Tarieven & Vergoedingen
Shiatsubehandeling Volwassenen
Shiatsubehandeling Kinderen t/m 17 jaar
De behandelingen die ik als gediplomeerd en gecertificeerd shiatsutherapeut geef, worden in de meeste gevallen deels vergoed bij een aanvullende zorgverzekering. Check hier of je zorgverzekering Shiatsu vergoedt: www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie#vergoedingen.
Over mij
Mijn naam is Stanley Sie.
Ik woon in Amstelveen samen met mijn twee kinderen Senna en Panck en onze katten Yuki en Nori.
Ik kom uit een familie die voor een belangrijk deel bestaat uit medische professionals; huisartsen, neurologen, tandartsen, chirurgen, psychiaters, acupuncturisten en apothekers. Zelf besloot ik mijn eigen weg te volgen en gaf de voorkeur aan een creatief beroep.
De laatste jaren als freelancer in de creatieve sector begon het te wringen: ik had het gevoel dat er nog iets miste. Na enkele ingrijpende gebeurtenissen voelde ik een opkomend verlangen om een bredere, betekenisvollere, minder commercieel gedreven en persoonlijkere invulling te geven aan mijn werkzaamheden.
Tijdens dit proces raakte ik gefascineerd en geïnspireerd door de kunst van Shiatsu. Ik herkende veel parallellen met mijn leven; mijn Aziatische roots, mijn familieachtergrond van medische professionals, mijn beoefening van yoga & martial arts, mijn passie voor ambachtelijk werk en mijn interesse in boeddhisme. Ik besloot mijn hart te volgen, mij verder te ontwikkelen en mij de kunst van Shiatsu eigen te maken.
- 2020 – 2021 | Jaartraining 1e jaar Iokai Shiatsu – Amsterdam
- 2021 – 2024 | Beroepsopleiding Zen Shiatsu – Joyce Vlaarkamp – Amsterdam
- sept 2022 | Masterclass weekend Masunaga – Haruhiko Masunaga – Amsterdam
- jun 2023 | Seminar Kata’s & Meridians – Kazunori Sasaki – Marrakech
- sept 2023 | Masterclass weekend 8 Extraordinary Vessels – Oda Meiberg – Amsterdam
- okt 2023 | Healing Tao | Seminar Wisdom Qigong & Iron Shirt Qigong – Mantak Chia – Amersfoort
- apr 2024 | Chi Nei Tsang Training (orgaanmassage) – Maartje Huibers – Amsterdam
Veelgestelde vragen
Hieronder vind je een overzicht van veelvoorkomende vragen. Staat je vraag er niet bij? Stuur dan een email naar info@www.zentaishiatsu.nl of bel: 06 – 1468 5747.
Een massage duurt ongeveer 60 tot 70 minuten. Inclusief een korte voorbespreking. Kom je voor het eerst? Dan starten we met een mondelinge intake; de totale behandeling duurt dan ongeveer 90 minuten.
Shiatsu is, net als acupunctuur, gebaseerd op het meridiaanstelsel en de traditionele oosterse geneeskunde. Ki (levensenergie) vloeit langs deze meridianen door ons hele lichaam. Het reguleert en harmoniseert de verschillende lichaamsfuncties. Is deze stroom van Ki uit balans of geblokkeerd, dan voelen we spanning in ons lichaam. Onze organen functioneren minder goed en we voelen vermoeidheid. Als dit geen aandacht kijgt kunnen ze leiden tot uiteenlopende klachten en aandoeningen. Met Shiatsu-therapie worden de blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen en jouw lichaam zichzelf weer kan herstellen.
Vergeleken met fysiotherapie en westerse sportsmassage is shiatsu over het algemeen milder: de aandacht ligt niet op de spieren en botstelsel maar op de energiebanen in het lichaam. Het werkt dus met name op een energetisch niveau.
Shiatsu zoekt naar de punten in het lichaam waar de energie stagneert en blokkeert, en laat deze weer vrij stromen. Om goed door te kunnen dringen tot de kern is het van belang dat je ontspannen blijft en niet verkrampt.
Shiatsu heeft een belangrijke preventieve werking bij het behoud van gezondheid en het is daarom raadzaam om je met enige regelmaat te laten behandelen.
Tijdens een sessie lig je op een futon op de grond.
Het best is om je comfortabel te kleden, bij voorkeur met dunne kleding. Bijvoorbeeld een shirt met lange mouwen en een trainingsbroek.
Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De massage werkt door de kleding heen. Er is dus geen direct huidcontact, met uitzondering van de handen en de nek. Neem een handdoek of sprei mee om op te liggen.
Nee, je hebt geen verwijzing nodig en kunt direct een afspraak maken. Ik adviseer wel je huisarts of behandelend specialist te informeren over de shiatsubehandelingen.
Als gecertificeerd shiatsutherapeut worden mijn behandelingen in de meeste gevallen (deels) vergoed wanneer je aanvullend verzekerd bent. Of jouw verzekering shiatsutherapie vergoedt kan je via deze link checken: www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie#vergoedingen.
In de volgende situaties is een shiatsubehandeling niet mogelijk:
- Koorts
- Virusinfecties
- Open wonden
- Na een operatieve ingreep
Tijdens de zwangerschap kan Shiatsu bijdragen typische klachten te voorkomen en te verlichten. Het is belangrijk dat ik voorafgaand aan de behandeling over de zwangerschap wordt ingelicht; ik kan dan rekening houden met te behandelen en te vermijden drukpunten.
Je kan de afspraak tot 24 uur voor aanvang annuleren. Bij annulering binnen 24 uur voor de afspraak ben ik helaas genoodzaakt de kosten door te berekenen. Je kan annuleren door een email te sturen naar info@www.zentaishiatsu.nl.
Contact
Ik ben werkzaam op 2 locaties: In Amstelveen (maandag, woensdag) en Amsterdam (dinsdag, vrijdag). Overige dagen en avonden in overleg. Afspraken kan je eenvoudig en direct inplannen via de online afspraakplanner. Bellen voor meer informatie kan natuurlijk ook: 06 1468 5747.
De behandelruimte in Amstelveen bevindt zich in het Paramedisch Centrum Augustinus – Augustinuspark 4. Een samenwerking tussen diverse zorgverleners; Rutgers Fysiotherapie, Nutrimotion Orthomoleculaire Therapie, La Strata Cranio-Sacraal Therapie en Zentai Shiatsu therapie.
De behandelruimte in Amsterdam bevindt zich in het Shiatsu Centrum Amsterdam – Lutmastraat 182-A in Amsterdam-Zuid, een samenwerkingsverband van bevlogen Shiatsutherapeuten.
