Veelgestelde vragen
Een massage duurt ongeveer 60 tot 70 minuten. Inclusief een korte voorbespreking. Kom je voor het eerst? Dan starten we met een mondelinge intake; de totale behandeling duurt dan ongeveer 90 minuten.
Shiatsu is, net als acupunctuur, gebaseerd op het meridiaanstelsel en de traditionele oosterse geneeskunde. Ki (levensenergie) vloeit langs deze meridianen door ons hele lichaam. Het reguleert en harmoniseert de verschillende lichaamsfuncties. Is deze stroom van Ki uit balans of geblokkeerd, dan voelen we spanning in ons lichaam. Onze organen functioneren minder goed en we voelen vermoeidheid. Als dit geen aandacht kijgt kunnen ze leiden tot uiteenlopende klachten en aandoeningen. Met Shiatsu-therapie worden de blokkades en onevenwichtigheden in het meridiaansysteem opgespoord en behandeld. Zodat de energie weer vrij kan stromen en jouw lichaam zichzelf weer kan herstellen.
Vergeleken met fysiotherapie en westerse sportsmassage is shiatsu over het algemeen milder: de aandacht ligt niet op de spieren en botstelsel maar op de energiebanen in het lichaam. Het werkt dus met name op een energetisch niveau.
Shiatsu zoekt naar de punten in het lichaam waar de energie stagneert en blokkeert, en laat deze weer vrij stromen. Om goed door te kunnen dringen tot de kern is het van belang dat je ontspannen blijft en niet verkrampt.
Shiatsu heeft een belangrijke preventieve werking bij het behoud van gezondheid en het is daarom raadzaam om je met enige regelmaat te laten behandelen.
Tijdens een sessie lig je op een futon op de grond.
Het best is om je comfortabel te kleden, bij voorkeur met dunne kleding. Bijvoorbeeld een shirt met lange mouwen en een trainingsbroek.
Tijdens de massage blijf je volledig gekleed. De massage werkt door de kleding heen. Er is dus geen direct huidcontact, met uitzondering van de handen en de nek. Neem een handdoek of sprei mee om op te liggen.
Nee, je hebt geen verwijzing nodig en kunt direct een afspraak maken. Ik adviseer wel je huisarts of behandelend specialist te informeren over de shiatsubehandelingen.
Als gecertificeerd shiatsutherapeut worden mijn behandelingen in de meeste gevallen deels vergoed bij een aanvullende verzekering. Of jouw verzekering shiatsutherapie vergoedt kan je via de volgende link checken: www.zorgwijzer.nl/vergoeding/shiatsu-therapie#vergoedingen.
In de volgende situaties is een shiatsubehandeling niet mogelijk:
- Koorts
- Virusinfecties
- Open wonden
- Na een operatieve ingreep
Tijdens de zwangerschap kan Shiatsu bijdragen typische klachten te voorkomen en te verlichten. Het is belangrijk dat ik voorafgaand aan de behandeling over de zwangerschap wordt ingelicht; ik kan dan rekening houden met te behandelen en te vermijden drukpunten.
Je kan de afspraak tot 24 uur voor aanvang annuleren. Bij annulering binnen 24 uur voor de afspraak ben ik helaas genoodzaakt de kosten door te berekenen. Je kan annuleren door een email te sturen naar info@www.zentaishiatsu.nl.
Eerste bezoek
1Handige informatie over je bezoek aan de praktijk.
Tips voor thuis
1Tips om je gezondheid te verbeteren.
Shiatsu & Oosterse Geneeskunde
0Interessante artikelen en bronnen over shiatsu.
- Artikelen volgen binnenkort.