• Qigong Ancient Chinese Healing for the 21st Century – Francesco Garri Garripoli (alleen met vimeo account)
• Why you are feeling stressed & What to do about It – Gabor Maté
• Attachment vs Authenticity – Gabor Maté
• On trauma, creativity, authenticity – Gabor Maté / DOAC
• Overcoming toxic shame – Peter Levine
• Healing and thoughts – Joe Dispenza
• Don’t think too much / reason for meditation – Alan Watts
• Food hacks ‘Glucose revolution’ – Jessie Inchauspé / DOAC
• Familieopstellingen – Deel 1  /  Familieopstellingen Deel 2 – Els van Steijn / Kukuru
• Verslaafd aan liefde – Relaties gezien vanuit een boeddhistisch perspectief – Jan Geurtz
• Lecture on Traditional Chinese Medicine and Taoist Philosophy – James Duffy
• Brief introduction to Traditional Chinese Medicine – Alex Heyne
• Heal Trauma without Medication – Bessel van der Kolk
• Heal Chronic Pain and Trauma without Medication – Howard Schubiner
• The Body Keeps the Score – Bessel van der Kolk
• TED talk on Pornographic culture – Ran Gavrieli
• Acupuncture and Cancer treatment – Roswell Park Cancer Center
• A cultural bridge between west and eastern medicine – New organ Interstitium (podcast)

Onderstaande links zijn helaas niet meer beschikbaar:

• About chronic illnesses and how it relates to behavior patterns – Gabor Maté
• On self-worth, childhood trauma, bodymind – Gabor Maté
• Affirmations, gratitude and inspired action – Joe Dispenza
• Sexuele beschaving & vallei training – Reinoud Eleveld
• Acupuncture as alternative to opioids – Minnesota Hospitals

• Verslaafd aan liefde – Jan Geurtz (Relaties vanuit boeddhistisch perspectief)
• When things fall apart – Pema Chodron (Heart advice for difficult times)
• Ontbijt je fit – Jutta Koehler (Voedingstips vanuit Oosters perspectief – 5 elementen)
• Glucose revolution – Jessie Inchauspe (Voedingstips / invloed suiker op je lichaam)
• De fontein – Els van Steijn (Over familieopstellingen en je positie)

Heb je interesse in een van de boeken?
Je kan ze lenen voor een periode van 3 weken!

• Geleide meditatie – Pijnlijke emoties – Jan Geurtz | 12 min.
• Geleide meditatie – Liefdevolle vriendelijkheid – Jan Geurtz | 15 min.

Instagram is a great resource for inspiration and simple exercises. Check out the following accounts:
Mike Chang | The Supple Athlete | Taichi.zidong.ins

• Makko-Ho (5 elements) stretchoefeningen – meridiaanstrekkingen 11 min.
• Makko-Ho 5 elements stretching
• Longevity excercise – Senses – Mike Chang
• Shaking & breathing excercise –  Mike Chang
• Shaking & tapping excercise –  Mike Chang
• Mindset during excercise – Mike Chang
• Pre-sleep stretching – Mike Chang
• Lymphatic massage, fascia stretch & shaking – Ryan Evans
• 5 Tibetan Rites
• Simple balancing exercise

• Mild – 6 (SP-6)
• Galblaas – 34 (GB-34)
• Dikke darm – 4 (LI-4)
• Maag – 36 (ST-36)